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Mini pistolet de massage 6mm 2 embouts size-g-13-n-10368-b-989 Choisir la taille de son size-g-13-n-25291-b-639 pour un matelas mousse 4238470 Model Code:8580560

SKU 77554493516
4.4
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Description

Mini pistolet de massage 6mm 2 embouts size g 13 n 10368 b 989 Choisir la taille de son size g 13 n 25291 b 639 pour un matelas mousse 4238470 Model Code:8580560 Choisir la taille de son arbalète en fonction du type de chasse pratiqué Voici des idées d'exercices à réaliser : Tractions (poids du corps ou lesté) 3×3 Tractions délesté avec élastique ou au poids du corps (pour ceux qui ont lesté avant) 3×8 Rowing inversé sur la barre plus basse 3x maximum de répétitions Rowing haltères à un bras 3×12 coté Biceps haltères 3×12 Prendre 1minute 30 à 2 minutes de récupération entre les séries et les exercices

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